Fenilalaninas
Fenilalaninas (Phe) - tai amino rūgštis, 
yra dažnai
naudojama baltymuose. 
turi įtakoja skydliaukės ir antinksčių
veiklą, baltymų apytaką. Fenilalaninas 
svarbus neuromediatorių gamybos
procesui, kurie 
žmogaus žvalumą, teigiamas emocijas, skausmą, malšina
apetitą, pagerina atmintį. padeda esant depresijai, 
dominuoja
apatija, noras miegoti. Fenilalanino žuvyje, piene, saulėgrąžose,
žirniuose. Fenilalaninas tonizuoja, dėl to gali padėti 
pripratimo
vartoti kofeiną.