Ar jogurtas Danone Activia tikrai toks, kaip reklamuojamas?
2008.07.30
Daugelis "Activia" jogurtų vartotojų tikisi žadėtojo TV ekrane
iš „gyvojo" produkto. Tiktai kas
gyvo? Štai ką rašo gamintojas:"Į Activia jogurto sudėtį įeina
ActiRegularis bakterijos..." Tam, kad
gyvenimo išblaškytą jūsų dėmesį ir nustebinus "pakabinti" jus,
Dannon imasi
ir keisti visam
ir ne mokslo pasauliui žinomų bakterijų
animalis DN-173 010 pavadinimą.
Digestivum Anglijoje, Bifidus
JAV ir Meksikoje, Bifidobacterium
ar BL Regularis Kanadoje, Dan
Brazilijoje ir Bifidus
Austrijoje, Argentinoje, Čilėje, Vokietijoje, Italijoje, Olandijoje, Rumunijoje, Rusijoje ir žinoma, gimtojoje Lietuvėlėje.
tokia pavadinimų maišalynė? Tam, kad
ir taip menkas jūsų
apie bakterijas atsidurtų už tūkstančio kilometrų
tiesos. Jeigu tikitės šių jogurtų pagalba
žarnyno mikroflorą, tai jūsų tikėjimas bergždžias - gyvų bakterijų šiuose jogurtuose
nėra, arba jų mažai. Kodėl? O gi todėl, kad jų
pirmiausia rūpi jūsų kišenė, o ne jūsų sveikata. Tam, kad pratęsti šių produktų
laiką, galutiniame gamybos
šie jogurtai yra
aukšta temperatūra - jogurto bakterijoms
tereikia 70 oC. Pabandykite padėti neatidarytą
indelį 45-50 oC temperatūroje parai ir įsitikinsite patys -
su gyvomis bakterijomis
turi stipriai išsipūsti.
to neįvyko, jūsų jogurte arba nėra bakterijų,
jos jame
beveik nebegyvybingos. Jeigu
galiojimo laikas
tris mėnėsius, tai
kokį bakterijų gyvybingumą galime šnekėti? Indelyje
ne tik visą cukrų pervirškino, bet ir į
ėmė taikytis. Reikėtų neužmiršti ir skrandžio dar vienos
- dezinfekuoti maistą. Stipriai rūgšti jo terpė (pH
1-2) sunaikina didžiąją dalį bakterijų - jei "Actvijoje" ir
viena kita leisgyvė geruolė,
jos egzistencija
skrandžio platumose. Ypatingai gyvybingų bakterijų indelyje
būti apie milijardą, tik
menkas 1 procentėlis praslįs į žarnyną išlaikę gyvastį. Kai gydotės
bakterijomis iš vaistinės, jos sudėtos į kapsules,
pilnai ištirpsta tik žarnyne. Be to
bus ne tik
siūlomo vieno štamo bakterijos, bet ir kitos,
lygiai taip
reikalingos jūsų žarnynui - Bifidobacterium bifidum,
breve, Bifidobacterium longum, Lactobacillus acidophilus,
lactis, ir Lactobacillus rhamnosus.
Žinoma, atsiras prieštaraujančių šiai
ir pradės vardinti gimines ir pažįstamus,
"Activia" „sureguliavo" virškinimą, bet šie žmonės nežino, kad
elementariai „pasodinti ant adatos" - į
"Activia" jogurtus dedamas inulinas,
ir „sutvarko" vidurius. Kodėl kabutėse? Todėl, kad nustojus
produktą su inulinu, jūsų viduriai (jei žarnyne nebuvo
bakterijų) funkcionuos taip pat,
ir prieš jogurto vartojimą. Inulinas
vidurius. Jo į "Activijos" indelį dedama 3 gramai (kapsulėse,
laisvinti vidurius, jo tėra 2 gramai). Štai čia ir visas "Activijos" „gydomasis" efektas.
inulinas yra maistinė skaidulinė medžiaga,
skrandyje brinksta ir
sotumo jausmą ( prisidėjus į skrandį akmenų irgi būtų sotu). Į žarnyną
patenka nesuvirškintas, todėl jis
prebiotinių medžiagų klasei, jį virškina bifidobakterijos ir laktobacilos. Augdama „geroji" žarnyno
išskiria fermentus, kurie skaido
į rūgštis. Tačiau, kad inuliną suskaidyti, žarnyne jau
būti pakankamai bifido ir
bakterijų. O juk žmogus, gerdamas "Activiją",
pirmiausia gausiai
„pasisėti" šių bakterijų iš jogurto. Štai ir gaunasi, kad sveikam
inulinas bus virškinamas, o ieškančiame žarnyno
- jis bus
balastu. Tiesa, vidurius jis laisvins,
tik tiek. Apie inuliną reikėtų
ką dar žinoti. Laisvindamas vidurius,
pašalina iš organizmo vandenį, kurio sergančiam vidurių užkietėjimu trūksta.
manote, baigus vartoti inuliną,
vandens padaugės ir vidurių turinys mažiau kietės?
kuriems žmonėms inulinas
būti stiprios alergijos priežastimi.
informacijos apie
- The New
Journal of Medicine.
Dar šio „sveiko" maisto sudėtyje:
pieno milteliai, vanduo, braškės, fruktozė, kukurūzų krakmolas, modifikuotas kukurūzų krakmolas, natūralus aromatizatorius, želatina, karminas,
citratas, obuolių rūgštis, dirbtinis saldiklis sukralozė (lenkiškame
rašomas cukrus, bet kas gi patikrins?).
Sausas
gaminamas aukštoje temperatūroje, kurios užtenka,
oksiduotųsi pieno riebalai, o tokie mūsų
- labai nepageidaujami. "Activijos" gamintojams ir jų
nelabai žinoma apie
susidarymą gaminant sausą pieną. Vertėtų visiems
produktų gamintojams perskaityti strapsnį "Cholesterolio reabilitacija", o pirkėjams
pirkti pieno produktus, kurių sudėtyje
pieno miltų. Kai
gali kilti mintis,
tai yra
pieno miltai ir
riebalų nėra, tačiau ir liesuose pieno
yra riebalų - iki 1,25%
Vanduo. Tikite,
"Activijoje" naudojamas vanduo aukščiausios kokybės? O kodėl tokį
turėtų naudoti?
Karminas (E-120) - dažiklis, gaminamas iš tam
rūšies vabzdžių. Kai kuriems žmonėms
yra alergenas.
Sukralozė (E-955) - dirbtinis saldiklis,
būti migrenos priežastimi, gali pažeisti ląstelės DNR,
veikia užkrūčio liauką (thymus lot.).
Obuolių rūgštis (E- 296) - pažeidžia dantų emalį, tai ta
rūgštis, kurios poveikį ypač juntame
neprinokusius obuolius.
Likusios sudėtinės dalys tėra užpildai,
produkto tūrį, o tuo pačiu ir
pelną, bet nieko
neturi su sveiku produktu.
Sukralozės
gyvybei panašus kaip ir
miltelių (liaudiškai "dustas"). Apie kokias
bakterijas galima kalbėti,
greta gyvena
kaimynas? Sakote , kad
indelio paraštyta cukrus? Dabar
ir cukrus, bet kitose šalyse jų
jogurte - saldiklis, kuris
atspindi Dannon "mokslininkų" žinias. O
ne žinias, gal kitus tikslus?
Norintiems įsigilinti į
būtas ir nebūtas probiotikų savybes : Hatakka K.,
K., Pohjavuori S., Kaijalainen T.,
T., Leinonen M., et al. Treatment of
otitis media
probiotics in otitis-prone children - a double-blind, placebo-controlled
study. Clin Nutr 2007;26(3):314-21.
Na štai, pasirodo,
jeigu gerai loji, ir
ne vienas, tai ir šuns balsas į dangų keliauja. Nepraėjo
pusmetis, o Denon'as jau atgailauja:
"Prancūzijos pieno pramonės
„Danone" atšaukė savo produktų „Actimel" ir „Activia" sveikatinimo teiginius,
greičiausiai norėdamas išvengti neigiamos Europos Sąjungos agentūros išvados, praneša nutraingredients.com. Atšaukti teiginiai,
šie probiotiniai jogurtai
imunitetą ir gerina virškinimą. "
Šaltinis: www.homosanitus.lt