Gaspadine.lt - receptai, patiekalai. Vėlykų receptai, margučiai. Lengvi, pigūs ir skanūs patiekalai. Marinavimas, konservavimas, džiovinimas. Atsiųskite savo receptą ir nuotraukas!

Gaivios avokadų ir daržovių salotos su čiobreliais ir viduržemio jūros prieskoninių mišiniu

AUTORIUS:

Aušra

Paruošimo laikas: Apie 5 min.

INGREDIENTAI:

4 vienetai	avokadų
šiek tiek	juodųjų pipirų
5 vienetai	pomidorų pastos
4 saujos	salotų
1 vienetas	svogūnų (mėlyni)
4 valgomieji šaukštai	alyvuogių aliejaus
šiek tiek	druskos
šiek tiek	čiobrelių
0.25 arbatinio šaukštelio	viduržemio prieskonių mišinio

PARUOŠIMO BŪDAS:

Paruošimo laikas: Apie 5 min.

Išimkite avokadų kauliukus ir juos bei pomidorus supjaustykite skiltelėmis.
Stambiai suplėšykite salotų lapus.
Pusžiedžiais supjaustykite svogūnus.
Viską sumaišykite, pagardinkite alyvuogių aliejumi, druska, pipirais, SANTA MARIA čiobreliais ir viduržemio jūros prieskoninių mišiniu.
Skanaus!

Gaivios avokadų ir daržovių salotos su čiobreliais ir viduržemio jūros prieskoninių mišiniu

Akcijos:

Rodyti

akcijas

TAIP

Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą

Paruošimo laikas: Apie 5 min..

Ingredientai:

Avokadai, 4 vienetai
Juodieji pipirai
Pomidorai, 5 vienetai
Salotos, 4 saujos
Svogūnai, mėlyni, 1 vienetas
Alyvuogių aliejus, 4 valgomieji šaukštai
Druska
Čiobreliai
Viduržemio prieskonių mišinys, 1/4 arbatinio šaukštelio

Gaivios avokadų ir daržovių salotos su čiobreliais ir viduržemio jūros prieskoninių mišiniu

Gaminimo eiga:

Receptą atsiuntė Aušra

Gairės: Dietiniai patiekalai, Patiekalai vegetarams, Išmaišyti, Mišrainės, salotos, gaivios salotos su avokadu, darzoviu salotu receptai, gaivios darzoviu salotos, avokado vistienos salotos, silke gaivios salotos

Komentarai (3)

Ona 2015-07-14 18:56

Pasigaminai visai dienai ir ramu, yra ka valgyti:)
airina 2015-02-26 19:28

gaivu, labai skanu :)
Gintare 2012-01-04 20:45

1avokadas turi apie 300 kcal :) tai sios salotos - visos dienos maistas:)