Gaspadine.lt - receptai, patiekalai. Vėlykų receptai, margučiai. Lengvi, pigūs ir skanūs patiekalai. Marinavimas, konservavimas, džiovinimas. Atsiųskite savo receptą ir nuotraukas!
Naminiai sausi pusryčiai
AUTORIUS:
juste
INGREDIENTAI:
50 gramų bananų (džiovinti)
0.5 arbatinio šaukštelio cinamono
2 valgomieji šaukštai medaus
75 gramai migdolų
50 gramų moliūgų (sėklos)
25 gramai sezamo sėklų (sėklos)
2 valgomieji šaukštai vandens
2 valgomieji šaukštai aliejaus
75 gramai razinų
40 gramų kokosų (drožlės)
200 gramų avižinių dribsnių (stambūs)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Kiekvienas gali pasiruošti pagal mėgiamus ingridientus šiuos sausus pusryčius, jie bus naturalūs, be chemijos ir kitų nereikalingų priemaišų.

Dubenyje sumaišome visus birius produktus, išskyrus razinas ir bananus. Medų pašildome, kad suskystėtų, įmaišome aliejų ir vandenį. Pilame į dubenį ir gerai viską išmaišome. Orkaitę įkaitiname iki 180 laipsnių ir ant didelės skardos paskleidžiame mišinį. Kepame 20-30 min., kas 10 minučių permaišydamos. Nesudeginkite, jei atrodo, kad mišinys stipriai ruduoja, geriau pamažinkite temperatūrą. Baigus kepti ir atvėsinus, įmaišykite razinas su bananais. Valgykite kaip įprastus miuslius - su jogurtu, pienu, naudokite su varske ar megstamais desertais,berkite ant vaisių. Tai jusu gaminti naturalus pusryciai! Skanaus!

Naminiai sausi pusryčiai

Akcijos:
TAIP
NE
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
Ingredientai:

Rekomenduojame

Gaminimo eiga:

Kiekvienas gali pasiruošti pagal mėgiamus ingridientus šiuos sausus pusryčius, jie bus naturalūs, be chemijos ir kitų nereikalingų priemaišų.

Dubenyje sumaišome visus birius produktus, išskyrus razinas ir bananus. Medų pašildome, kad suskystėtų, įmaišome aliejų ir vandenį. Pilame į dubenį ir gerai viską išmaišome. Orkaitę įkaitiname iki 180 laipsnių ir ant didelės skardos paskleidžiame mišinį. Kepame 20-30 min., kas 10 minučių permaišydamos. Nesudeginkite, jei atrodo, kad mišinys stipriai ruduoja, geriau pamažinkite temperatūrą. Baigus kepti ir atvėsinus, įmaišykite razinas su bananais. Valgykite kaip įprastus miuslius - su jogurtu, pienu, naudokite su varske ar megstamais desertais,berkite ant vaisių. Tai jusu gaminti naturalus pusryciai! Skanaus!

Receptą atsiuntė juste

Komentarai (6)


  • kkkk 2011-10-01 17:07

    va dabar bandau kepti tikiuyosi skonis bus superĄĄĄ %-) :-D ;-) :-)


  • Lina 2009-10-18 18:37

    beja kur bananai dingo?kur juos deti jei tik razinas imaisyti...


  • Lina 2009-10-18 18:28

    labai skanu:)


  • Lina 2009-10-01 16:52

    Sakmba tikrai skaniai, reiks pabandyt :-)


  • Rimantas 2009-05-19 00:49

    labai gera ideja krizes metu :super:


  • migle 2009-02-13 15:57

    kaip paprasta ideja super :super:


Daugiau receptų