Gaspadine.lt - receptai, patiekalai. Vėlykų receptai, margučiai. Lengvi, pigūs ir skanūs patiekalai. Marinavimas, konservavimas, džiovinimas. Atsiųskite savo receptą ir nuotraukas!
Pupelių chocolate brownie
AUTORIUS:
Inesa
Porcijų skaičius: 8
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
Autorius apie receptą: Pyragas, kuriuo galite mėgautis be sąžinės graužaties ! Mažai kaloringas desertas. Patiekale gausu maistingų medžiagų. Pyragas, kuriuo galite mėgautis be sąžinės graužaties ! Mažai kaloringas desertas. Patiekale gausu maistingų medžiagų. Inesa
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 8
2 skardinės konservuotų pupelių
2 vienetai kiaušinių
2 vienetai bananų
100 gramų datulių
2 valgomieji šaukštai riešutų kremo
5 valgomieji šaukštai kakavos
1 saujelė riešutų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
1.
Pupeles galite virti patys. Jei pupeles rinksitės ne konservuotas, prieš virimą jas 12 val. išmirkykite vandenyje, virkite 1,5 – 2 val.
2.
Visus produktus sukrėskite į dubenį bei smulkintuvu susmulkinkite. Konsistencija turi būti lyg kreminė, gali atrodyti šiek tiek lipnoka.
3.
Kepimo indą išklokite kepimo popieriumi. Į indą supilkite gautą masę. Paviršių išlyginkite šluotele arba drėgnu delnu. Pabarstykite mėgstamais riešutais. Saldumo pakankamai suteikia bananai ir datulės, tačiau pagal skonį galite pasaldinti saldikliu.
4.
Kepkite 170 laipsnių įkaitintoje orkaitėje, apie 45 min. Iškeptą pyragą palikite pravėsti. Skanu ragauti užtepus riešutų sviesto ar mėgstamą uogienę. Skanaus!

Pupelių chocolate brownie

Recepto autorius: Pyragas, kuriuo galite mėgautis be sąžinės graužaties ! Mažai kaloringas desertas. Patiekale gausu maistingų medžiagų. Inesa
Akcijos:
TAIP
NE
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
  • Paruošimo laikas:
  • Porcijų skaičius: 8
Ingredientai:

Rekomenduojame

Gaminimo eiga:

  1. Pupeles galite virti patys. Jei pupeles rinksitės ne konservuotas, prieš virimą jas 12 val. išmirkykite vandenyje, virkite 1,5 – 2 val.

  2. Visus produktus sukrėskite į dubenį bei smulkintuvu susmulkinkite. Konsistencija turi būti lyg kreminė, gali atrodyti šiek tiek lipnoka.

  3. Kepimo indą išklokite kepimo popieriumi. Į indą supilkite gautą masę. Paviršių išlyginkite šluotele arba drėgnu delnu. Pabarstykite mėgstamais riešutais. Saldumo pakankamai suteikia bananai ir datulės, tačiau pagal skonį galite pasaldinti saldikliu.

  4. Kepkite 170 laipsnių įkaitintoje orkaitėje, apie 45 min. Iškeptą pyragą palikite pravėsti. Skanu ragauti užtepus riešutų sviesto ar mėgstamą uogienę. Skanaus!

Receptą atsiuntė Inesa

Komentarai (1)


  • Solveiga 2019-02-08 15:04

    Labai aciu uz recepta, isbandziau ir rekomenduoju visiems


Daugiau receptų