Vištienos krūtinėlės kepsneliai ''Skaniau nebūna''
Porcijų skaičius:
4
Paruošimo laikas:
Apie 45 min.
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
| 500 gramų | vištiena (filė) | |
| 150 gramų | bulvių traškučių | |
| 100 gramų | sūris (kietas) | |
| 100 mililitrų | kefyro | |
| 100 gramų | miltai | |
| 1 vienetas | kiaušinių | |
| 2 skiltelės | česnakų | |
| 1 valgomasis šaukštas | sojos padažo | |
| 1 arbatinis šaukštelis | provanso žolelių | |
| Padažui: | ||
| 150 mililitrų | jogurto (natūralus) | |
| 1 valgomasis šaukštas | alyvuogių aliejaus | |
| šiek tiek | paprikų | |
| 1 vienetas | agurkų | |
| šiek tiek | krapų | |
| šiek tiek | pipirai | |
| šiek tiek | druskos | |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
1.
Krūtinėlę supjaustyti juostelėm, įdėti smulkinto česnako, įdėti druskos, pipirų, žolelių. Įpilti sojos padažo, kefyro. Viską gerai išmaišyti ir mažiausiai valandai padėti į šaldytuvą.
2.
Bulvių traškučius susmulkinti ir sumaišyti su tarkuotu ''Džiugas'' sūriu. Krūtinėlės juosteles pavolioti miltuose, pamirkyti plaktame kiaušinyje ir vėl pavolioti bulvių traškučių ir sūro mišinyje. Kepti orkaitėje 20 min. 180°C temp. orkaitėje.
3.
Pagaminti padažą. Į jogurtą įpilti šaukštą aliejaus, citrinų sulčių, smulkintą agurką ir papriką. Pagal skonį įdėti druskos ir pipirų.
Patiekti su padažu.
Patiekti su padažu.
Vištienos krūtinėlės kepsneliai ''Skaniau nebūna''
Akcijos:
Rodyti
akcijas
akcijas
TAIP
NE
?
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 4
- Vištiena, filė, 500 gramų
- Bulvių traškučiai, 150 gramų
- Sūris, kietas, 100 gramų
- Kefyras, 100 mililitrų
- Miltai, 100 gramų
- Kiaušiniai, 1 vienetas
- Česnakai, 2 skiltelės
- Sojos padažas, 1 valgomasis šaukštas
- Provanso žolelės, 1 arbatinis šaukštelis
- Jogurtas, natūralus, 150 mililitrų
- Alyvuogių aliejus, 1 valgomasis šaukštas
- Paprika
- Agurkai, 1 vienetas
- Krapai
- Pipirai
- Druska
Rekomenduojame
Gaminimo eiga:
Krūtinėlę supjaustyti juostelėm, įdėti smulkinto česnako, įdėti druskos, pipirų, žolelių. Įpilti sojos padažo, kefyro. Viską gerai išmaišyti ir mažiausiai valandai padėti į šaldytuvą.
Bulvių traškučius susmulkinti ir sumaišyti su tarkuotu ''Džiugas'' sūriu. Krūtinėlės juosteles pavolioti miltuose, pamirkyti plaktame kiaušinyje ir vėl pavolioti bulvių traškučių ir sūro mišinyje. Kepti orkaitėje 20 min. 180°C temp. orkaitėje.
Pagaminti padažą. Į jogurtą įpilti šaukštą aliejaus, citrinų sulčių, smulkintą agurką ir papriką. Pagal skonį įdėti druskos ir pipirų.
Patiekti su padažu.
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...
Zrazai su kiaulienos faršu
Minkšti varškės žagarėliai
Daržovių salotos su feta sūriu
Šokoladiniai keksiukai
Juodųjų serbentų pyragas su varške
Jogurtinis tortas su vaisiais ir biskvito gabaliukais
Komentarai (13)
saunuole
Labai skanu, bet kazi kodel bet man pridege apatine dalis. Kaip jus kepat kad nepridega.
Labai skanu :)
Labai puikus receptas ,mesyte gaunasi sultinga ir skani
Ačiū už tokį šaunų receptą. Neapsakomai skanu!!!
O krapus I marinata ar I padaza reikia deti? Beje, dziovintus ar sviezius?
Labai skaniai atrodo.Pabandysiu kalėdų stalui
Nesuprantu žmonių nenorit negaminkit!Žmogus pasidalino savo idėja o čia visi tik kritikuoja.Lb skaniai atrodo butinai pameginsiu.
Total koshmar:)
ta prasme dziuveseliuose?su duona nelabai,tik traskuciuose ir orkaitej neprisirenka riebalu labai traskus gaunas,negadinkit recepto su savo nesamonem,kaip pusryciuose ar duonos trupiniuose..