Vištieną iškepkite orkaitėje arba keptuvėje. Jei kepsite orkaitėje, kepkite apie 15 minučių 200 laipsnių pagal Celsijų temperatūroje.
Kuskusą arba orzo makaronus išvirkite kaip nurodyta ant pakuotės.
Brokolio galvą užpilkite verdančiu vandeniu ir palaikykite 5 min. Po to susmulkinte.
Susmulkinkite ir kitas daržoves,
Vištieną sumaišykite su daržovėmis, salotomis, kukusu/orzo makaronais.
Iš padažui skirtų produktų užmaišykite salotų padažą.
Salotas paskaninkite padažu.

Vištienos salotos "Gardumėlis"
INGREDIENTAI:
1 vienetas | agurkų |
šiek tiek | juodųjų pipirų (padažui) |
1 valgomasis šaukštas | medaus (padažui) |
1 vienetas | morkų |
1 vienetas | paprikų |
2 vienetai | pomidorų pastos |
1 sauja | salotų (špinatai, iceberg ir pan.) |
5 vienetai | vištos filė (marinuoti vištienos kumpelių kepsneliai Itališkame marinate) |
8 valgomieji šaukštai | alyvuogių aliejaus (padažui) |
šiek tiek | druskos (padažui) |
šiek tiek | čili pipirų |
1 vienetas | brokolių |
1 stiklinė | kuskuso (arba Orzo makaronai (maži)) |
2 valgomieji šaukštai | vyno acto (padažui) |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Vištienos salotos "Gardumėlis"
Akcijos:
Rodyti
akcijas

TAIP
NE
?
- Agurkai, 1 vienetas
- Juodieji pipirai, padažui
- Medus, padažui, 1 valgomasis šaukštas
- Morkos, 1 vienetas
- Paprika, 1 vienetas
- Pomidorai, 2 vienetai
- Salotos, špinatai, iceberg ir pan., 1 sauja
- Vištienos filė, marinuoti vištienos kumpelių kepsneliai Itališkame marinate, 5 vienetai
- Alyvuogių aliejus, padažui, 8 valgomieji šaukštai
- Druska, padažui
- Čili
- Brokoliai, 1 vienetas
- Kuskusas, arba Orzo makaronai (maži), 1 stiklinė
- Vyno actas, padažui, 2 valgomieji šaukštai
Rekomenduojame
Gaminimo eiga:
Vištieną iškepkite orkaitėje arba keptuvėje. Jei kepsite orkaitėje, kepkite apie 15 minučių 200 laipsnių pagal Celsijų temperatūroje.
Kuskusą arba orzo makaronus išvirkite kaip nurodyta ant pakuotės.
Brokolio galvą užpilkite verdančiu vandeniu ir palaikykite 5 min. Po to susmulkinte.
Susmulkinkite ir kitas daržoves,
Vištieną sumaišykite su daržovėmis, salotomis, kukusu/orzo makaronais.
Iš padažui skirtų produktų užmaišykite salotų padažą.
Salotas paskaninkite padažu.
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...
Komentarai