Gaspadine.lt - receptai, patiekalai. Vėlykų receptai, margučiai. Lengvi, pigūs ir skanūs patiekalai. Marinavimas, konservavimas, džiovinimas. Atsiųskite savo receptą ir nuotraukas!
Žuvies apkepas
AUTORIUS:
neringa
INGREDIENTAI:
šiek tiek juodųjų pipirų
2 vienetai morkų
300 gramų ryžių
šiek tiek majonezo
200 gramų konservuotų žirnelių
200 gramų konservuotų kukurūzų
700 gramų jūros lydekų (filė)
šiek tiek druskos
šiek tiek prieskonių (žuvies)
200 gramų sparaginių pupelių
PARUOŠIMO BŪDAS:
Žuvį ištrinti žuvies prieskoniais, supjaustyti kiekvieną į tris dalis ir truputėlį apkepti apvoliojus miltais keptuvėje. Morkas supjaustyti kubeliais, šparagines šiaudeliais, ryžius išvirti. Į skardą sudėti apkeptą žuvį, ant jos sudėti virtus ryžius, o ant viršaus daržoves ir kepti 180 c karštumo orkaitėje, baigiant kepti uždėti tarkuotą sūrį ir uždėti majonezą ir dar pakepti, tol kol sūris išsilydys.

Žuvies apkepas

Akcijos:
TAIP
NE
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
Ingredientai:

Rekomenduojame

Gaminimo eiga:

Žuvį ištrinti žuvies prieskoniais, supjaustyti kiekvieną į tris dalis ir truputėlį apkepti apvoliojus miltais keptuvėje. Morkas supjaustyti kubeliais, šparagines šiaudeliais, ryžius išvirti. Į skardą sudėti apkeptą žuvį, ant jos sudėti virtus ryžius, o ant viršaus daržoves ir kepti 180 c karštumo orkaitėje, baigiant kepti uždėti tarkuotą sūrį ir uždėti majonezą ir dar pakepti, tol kol sūris išsilydys.

Receptą atsiuntė neringa

Komentarai (3)


  • Vaikas 2011-09-17 17:31

    Ačiū, šiandien kepsim :) :super:


  • (anonimas) 2009-09-24 15:14

    manau,kad siandien bandysiu pagaminti,skanu ir sveika kai daug darzoviu ir zuvies:) :super:


  • :) 2009-08-08 18:15

    Apetytnai atrodo :-)


Daugiau receptų